好的书籍总能点亮你的人生，给你的生命带来力量，不知道你是否有相同体验。我们教育工作者的任务就在于让每个儿童看到人的心灵美，珍惜爱护这种美，并用自己的行动使这种美达到应有的高度。

今日推荐：三本热追的心灵修养读者优选，心灵不能创造事物，心只能感知

《专注力：心流的惊人力量》 作者：［加］克里斯·贝利

内容简介：你是否有过这样的体验？在工作和学习时，进入忘我的境界，感觉不到时间流逝；由于全情投入，你完全感觉不到疲惫；你能很轻松地完成高难度工作，并感觉到愉悦和满足……当你曾进入这样的状态，说明你体会过“心流模式”。

精彩节选：要追求精要的生活，我们就需要两种专注：作为名词的“专注”。关于这一点，克里斯·贝利在这本书中用文字和图表做出了完美的诠释。我喜欢这本书。

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《你只是看起来很努力（全新修订版）》 作者：李尚龙

内容简介：全书50余篇作者亲历亲闻故事，以犀利的视角，独到另类的思考方式，为你揭开成长成功之路上的面纱，让你看清现实，认清自己。让每一个面对学业压力、青春迷茫、爱情困惑的年轻人，都能够无惧无畏，成就更好的自己。

精彩节选：这是一本关于青年人“我”的书，所有的故事都从“我有一个朋友”开始，到“我发现”，然后以“我觉得”结尾。借着这些故事，龙哥在书里讨论“你只是假装很努力”，宣布“我已经长大了，放手吧”，告诉你“告别的时候要用心一点”，讨论“谁是对你好的人”和“别和太爱的人结婚”。有时候我会感叹，一个九零后，竟然有这么有趣的思想……

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《慢慢来，一切都来得及》 作者：meiya

内容简介：每个在城市中学习工作的人，都会被这本书深深的打动。 在奋斗的道路上，我们都想快起来，快一点成功，快一点过上自己想要的生活。 可是人就是这样的，越是着急，事情越是做不好。工作会拖延，情绪变糟糕，压力让人焦躁。 本书的作者meiya跟我们大家一样，“独自在城市中努力的奋斗着”。她把自己这些情况都写下来，涉及到“开始爱好者”，空有梦想，不付诸行动、拖延症、注意力涣散症、负面情绪、缺乏运动，身体亚健康等等，分享有效、有趣的解决方法。她和大家一起，练习“把心慢下来，让行动快起来”。 她还通过自己丰富的生命体验告诉大家：成功并不是最重要的，更重要的事情，是一个人心智的成熟和精神的自由。 这也是一本促人行动的书，“允许自己慢慢来，才能重新上路”。认真的过好每天，认真的对待生命。试读的读者说，看完书，就想明早去跑步，锻炼身体。或者耐心把一些基本的事做好，开始慢慢来；学习接纳生活中的痛苦，并记录下每一份微幸福。

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